Jadikan Makanan Sebagai Pengganti Obat Anda

Bismillah…
Makanan, merupakan komoditas yang tak terpisahkan dari kehidupan manusia…

Manusia mengonsumsi makanan dengan alasan :

  1. Kebutuhan
  2. Keinginan
  3. Gaya Hidup.

Masing-masing faktor memiliki karakteristik khasnya masing-masing. Apapun alasan yang dianut, pada hakikatnya.. Kita makan karena kebutuhan. Bukan hanya berprinsip makan untuk sekedar kenyang… Akan tetapi untuk memenuhi kebutuhan tubuh agar senantiasa bekerja optimal tanpa kekurangan 🙂

Tubuh sendiri memerlukan zat-zat gizi yakni karbohidrat, lemak, protein, mineral dan vitamin.

Kita pun membutuhkan zat-zat yang tidak kalah pentingnya yaitu air, serat, dan ANTIOKSIDAN……

ANTIOKSIDAN TERBAIK terdapat di buah-buahan

Antioksidan inilah yang menjaga tubuh dari radikal bebas.

Polusi, kondisi stres dan berbagai pemicu lain menjadi radikal bebas untuk tubuh…

Radikal bebas inilah yang nantinya akan menjadi asal muasal penyakit.

Baik yang bersifat ringan maupu berat seperti kanker…

Jadikan Makanan Sebagai Pengganti Obat Anda

Oleh karenanya, JADIKAN MAKANAN SEBAGAI PENGGANTI OBAT ANDA, BUKANNYA OBAT MENJADI MAKANAN ANDA.

Bagaimana denganmu, Sudahkan menjadikan makanan sebagai obat ?

#‎ODOPfor99days‬ #day11

@nurlienda

Advertisements

One thought on “Jadikan Makanan Sebagai Pengganti Obat Anda

  1. Pingback: #ODOPfor99days Putaran Pertama | Family Nutrition

Komentar Sahabat, Penambah Semangat Saya :D

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s